花粉症というのは、風邪を引き続けているようなものなので、お大事にしてください

絶賛花粉症の旦那が、最近眠い眠いと言います。
タイトルのようなことだと思うからよく寝るように、と言ったら、ものすごい納得されたので、他の方にも参考になるかしらと書いてみます。

こんなところが似ていると思う

花粉症はアレルギー反応です。
体の外から来た、花粉という異物に、体の免疫が過剰に反応して、色々なところに炎症が起きます。
鼻の粘膜や目の粘膜、場合によっては肌や喉、腸内とかでも。

炎症というのは、腫れぼったい、熱っぽい状態です。
炎症の部分から、鼻水などの分泌物も出てきます。
肌ならカサカサしたりひび割れたりっていうのも、炎症の場合があります。
　

で、風邪っていうのも、よくあるのは、ウイルスという異物に対して免疫が反応しています。
こちらは花粉症と違って、正常な免疫反応ですが。

鼻の粘膜で炎症が起きるのは、花粉症と同じです。
喉がいがらっぽいのも花粉症と通じます。

他にも、ざっくり風邪と言ったら、様々な症状が含まれます。
腸で花粉に反応が起きてて、おなかがゆるくなる、なんてのは腹風邪みたいですよね。
風邪ひいたら肌もカサカサしたりしますし。
だんだんこじつけっぽくなりますが。

要するに何が言いたいのかというと。

大した病気ではないかもしれないけど、花粉症も大したことない風邪と同じく、体が異物と戦っています。
で、確実に体力消耗しています。
なので、普段よりもよく寝て、食べやすいものも食べて、体をいたわるのが良いよ、という話でした。
　

花粉症の当事者の方のほうが、むしろ良く分かっているかもしれませんね。
多くの人が経験していることだけど、薬で抑えることもできるけど、それなりに大変なんだよ、という。
妊娠は病気じゃないけど大変なこと、っていうのと似たような感じもします。

私は今のところ、花粉症については部外者です。
でも、当事者である旦那を見ていて、つらそうだなーというのは分かります。

旦那をいたわりつつ、自分は発症しないように予防マスク。
何歳からでも発症するっていいますもんね。
60代で発症した人も知り合いにいますし。
　

話がずれましたが、花粉症の方、どうぞお大事に・・・。

そんなところです。
　